重庆龙人养生教育培训学校

针灸可以说是我国中医上的一块瑰宝，这种传统治疗方法，各种各样的针灸培训可谓是层出不穷，其主要原理正是通过循经取穴从而达到疏通经络、调节阴阳、增强自身免疫力的作用。针灸对身体损伤很小，针灸过后两个小时左右洗热水澡还是没有问题的。只不过，为了避免寒湿邪气入侵，建议针灸后一天不要碰凉水，适当避风，不要吹空调。
当然，针灸也有很多的注意事项的，比如过于疲劳、高度紧张的人不建议针刺，怀孕妇女针刺不宜过猛，有出血性疾病或损伤后不易止血的患者不建议针刺，像婴儿这种，因为不配合，一般不留针。针灸对于某些病症来说，确实是有奇效，然而，却也并非是仙丹一般的万用灵药。特别是一些急重病的治疗，更应该根据情况采用综合治疗，才更有利于病人。
进行针灸的时候应该要在休息、进食之后在进行针灸，不然的话，就可能会出现晕针的现象，而晕针的表现主要是突然出现精神疲倦、头晕目眩、心慌气短、恶心欲呕、面色苍白、出冷汗等。若是出现了类似的情况，一定要及时的通知医师来进行处理，对于晕针的患者来说，一般都是平卧休息后就可以恢复正常了。
患者在进行针灸的时候应该尽量选择舒适自然的体位，不然的话，留针的时候容易出现疲劳；留针的时候身体不建议再动，以免会发生折针、针体移位损伤组织等不良后果。有的患者在针灸后穴位局部会有一些不适感，一般在数小时内便会消失。