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去除体内湿气这几个实用小方法可行2021-04-06
一般来说，如果总是很容易上火、长痘或者脸部和头发发油、睡眠不好、多梦失眠等等，基本上跟体内湿气过重有关。而湿气过重除了会出现上述症状之外，还有一个明显的表现，就是觉得浑身很沉重，睡觉睡不醒老做梦，或者总觉得身上不利索，都是湿气重的明显表现。都说湿气难除，尤其是对于长期生活在潮湿的环境下的人来说，想要排除湿气更是难上加难。但是难并不表示不可以，如果利用好一些祛湿配方或者偏方，还是有希望能够帮助身体排除湿气的，有哪些偏方能够祛湿呢？
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重庆健康照护师培训关于脾胃虚弱的表现及调理方法2021-04-06
脾胃是人体非常重要的器官，主管人体消化系统，现在人有很多不良的生活习惯会导致脾胃虚弱的问题，而且一旦造成脾胃虚弱也会产生一些很明显的症状表现，对于人的正常生活和健康会有一些不好的影响，那么日常生活中应该怎样调理脾胃呢？重庆健康照护师培训老师告诉大家。
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日常生活中哪些水果能够活血化瘀2021-04-06
气滞血瘀是一种很常见的体质，这种体质的人容易出现胸闷胸痛、情绪抑郁等情况，因此不可轻视，平时要注意保持心情愉快，尤其是女性朋友，如果总是抑郁不开心，对胸部和子宫都有很大危害。除了吃药调理身体，还可以尝试在日常生活中吃一些能够活血化瘀的水果。那么日常生活中有哪些水果是能够活血化瘀的呢？
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重庆公共营养师教你日常食疗养胃的小方法2021-04-02
在都市生活中，不规律的生活习惯或者等等其他原因都会伤害到我们的肠胃健康。因此，养胃成为了很多人必须要做到的。通过饮食，多吃一些具有养胃效果的食物。今天重庆公共营养师教你日常食疗养胃的小方法。
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【重庆推拿培训】肚子胀气是怎么回事？2021-04-02
肚子胀气会让你没有食欲、感到腹胀难受，那么你知道肚子胀气是怎么回事吗？下面由重庆推拿培训老师给大家简单说说导致肚子胀气的一些原因。
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龙人养生养老技术职业培训如何从舌头诊断疾病2021-04-01
在日常生活中，大家需要注意舌头的变化，并且在日常生活当中，也要注意一些诊断疾病的方式。下面重庆龙人养生养老技术职业培训学校教你如何从舌头诊断疾病？
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几种治疗感冒鼻塞的小技巧2021-04-01
季节变换的时候比较容易患上感冒，感冒虽不是什么严重疾病，但会对患者的正常生活造成一定的困扰。治疗感冒的方法除了打针、吃药外，还可以试试这些小技巧，希望对你有所帮助。
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怎么通过人的五官反映出脏腑的问题2021-04-01
《黄帝内经》中提出：心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。这就表明，五官的功能直接反映了五脏的健康状况，它们的一些异常变化也代表了五脏隐藏的病变。下面和小编一起去看看。
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重庆康复理疗培训科普合理营养的重要性2021-03-31
营养是指身体从外界摄取食物，并利用其所含营养维持生命活动的过程。营养素是食物中的有效成分。身体通过摄取食物与外界环境相连，并通过营养物质的有效利用维持其结构的完整性和内环境的稳定性。
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