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经常做推拿对身体有什么好处

作者:重庆推拿培训发布时间:2021-06-03浏览量:
推拿属于中医外治疗法之一,它所能达到的功效不止解乏这一种,推拿还有哪些好处呢?重庆龙人养生养老技术职业培训学校给大家介绍一下经常做经络推拿的好处。
1、疏通经络
人的身体上存在很多的穴位,如果穴位经络不通畅的话就会生命,而通经络的办法就是推拿按摩了,它主要的作用就是疏通经络,不过推拿不同的穴位功效也是不一样的,比如按揉足三里,能够增加消化液的分泌功能,从医学原理上来看按摩主要是通过按摩末梢神经的方式刺激血液、淋巴组织的代谢,这样各组织、器官之间的功能就会更加协调。
2、调和气血
推拿按摩还能疏通毛窍,能够运旋荣卫,这里所说的运旋荣卫就是调和气血的意思,按摩穴位的时候通过经络的传导来调节全身,这样气血就会更加柔和,身体也变得非常健康。中医学认为通过推拿手法对穴位机械的刺激,能够将机械能转化为热能,这样局部组织的温度就会升高,使得毛细血管扩张开来,这样血液和淋巴组织的循环也会得到很好的改善,使得血液粘滞性减低,这样也能减少心血管疾病的发生。
3、提高机体免疫能力
经常做推拿还能增强抵抗力,就不是那么容易得病了,重庆推拿培训老师曾经做过试验,那就是经常做推拿的儿童患病的几率就要相对低一些,而且身高、体重和食欲都会高于不推拿的孩子。推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用,可增强人体的抗病能力。