重庆龙人养生教育培训学校

一些消化不良、胃口差的宝宝如同过推拿手法为其调理呢？跟着重庆小儿推拿培训老师一起去看看。
（1）按揉推四横纹：
四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟。也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指横纹，推50~100次。具有调中行气，和气血，除胀满的作用。
（2）按揉推板门穴：
板门穴位于小儿手掌大鱼际处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指按揉板门穴。按揉时，顺、逆时针皆可。也可使用推法，由拇指指根推向腕横纹可止泻，由腕横纹推向拇指指根能止呕，来回推可调整脾胃功能。按揉2~3分钟，推50~100次。
（3）推脾经穴：
脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时，操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中指捏住小儿拇指，操作者用右手拇指直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，推50~100次，单方向直推，不宜来回推。具有健脾和胃的作用。
（4）按摩掌心：
操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指按摩小儿掌心50~100次，按揉时，顺、逆时针皆可。
（5）腹部按摩：
小儿采取平卧位，操作者用右手四指或手掌，在小儿腹部，以脐为中心，作圆周运动。顺大肠方向为泻，适宜大便偏干者。逆大肠方向为补，适宜大便偏稀者。一般多选择顺、逆各半，约按摩50~100次。操作时，手法不宜过重，应轻重适宜。操作者的手不宜过凉，应温暖。具有调脾和胃的作用。
（6）足底按摩（揉涌泉穴）：
涌泉穴在脚心，屈趾时，足掌心前正中凹陷中。操作者用中指、食指或拇指指端揉该穴，按揉时，顺、逆时针皆可。按揉2~3分钟。具有止吐泻，调脾胃的作用。
温馨提示：
（1）小儿推拿按摩的手法应轻重适宜，不要让宝宝觉得不舒服。
（2）每天推拿按摩约5~10分钟即可，应坚持三个月以上，效果较好。
（3）推拿按摩时，室内温度应在22℃以上，防止宝宝着凉。
（4）本手法不宜在饭前空腹或饭后立即进行。