推拿按摩讲究多,具体操作时应注意这3点
作者:重庆推拿培训发布时间:2021-06-11浏览量:次
推拿按摩很有讲究,如推拿按摩不当,会适得其反。因此在具体操作时,重庆龙人职业培训学校提醒大家要注意这几点。
1、按摩力度要适当
推拿按摩的手法讲究持久、有力、均匀、柔和。需要有一定的力度,否则就起不到保健、治疗效果,若用力过度,反易使肌肉、韧带、关节等组织受伤。力度以患者感觉轻微酸痛,但可以承受为宜。
2、酒足饭饱后不适合按摩
过饱之后接受按摩会影响消化,饥饿按摩则会因低血糖而引起头晕,而酒后按摩会加速酒精向全身扩散,甚至有酒精中毒的危险。
3、推拿禁忌
(1)如果有内脏挫裂伤、骨折早期、皮肤破裂等一些急性损伤时,要禁用推拿按摩。
(2)女性在月经期也不适宜按摩,尤其禁止在小腹部、腰骶部按摩,否则可能使经血增多。
(3)对于心脏病、肝病、恶性肿瘤等严重性疾病,以及胃、十二指肠等急性穿孔病症,按摩会加重疾病。
(3)对于外伤出血、便血等出血症者,则是越按摩出血越多。
1、按摩力度要适当
推拿按摩的手法讲究持久、有力、均匀、柔和。需要有一定的力度,否则就起不到保健、治疗效果,若用力过度,反易使肌肉、韧带、关节等组织受伤。力度以患者感觉轻微酸痛,但可以承受为宜。
2、酒足饭饱后不适合按摩
过饱之后接受按摩会影响消化,饥饿按摩则会因低血糖而引起头晕,而酒后按摩会加速酒精向全身扩散,甚至有酒精中毒的危险。
3、推拿禁忌
(1)如果有内脏挫裂伤、骨折早期、皮肤破裂等一些急性损伤时,要禁用推拿按摩。
(2)女性在月经期也不适宜按摩,尤其禁止在小腹部、腰骶部按摩,否则可能使经血增多。
(3)对于心脏病、肝病、恶性肿瘤等严重性疾病,以及胃、十二指肠等急性穿孔病症,按摩会加重疾病。
(3)对于外伤出血、便血等出血症者,则是越按摩出血越多。